Programmi di allenamento e nutrizione 100% personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi. Specializzato in training femminile, glutes e strength & conditioning.
Ogni programma è costruito su misura per le tue esigenze, il tuo livello e i tuoi obiettivi specifici. Non esistono soluzioni copia-incolla, solo percorsi studiati per funzionare su di te.
Sessioni individuali one-to-one completamente personalizzate. Allenamenti studiati su misura per correggere la tecnica, aumentare l'intensità e massimizzare i tuoi risultati.
Diete personalizzate che si adattano al tuo stile di vita, non viceversa. Nutrizione ottimizzata per i tuoi obiettivi specifici (dimagrimento, massa, ricomposizione) senza rinunce inutili.
Programmi specifici per l'ipertrofia dei glutei e del lower body. Tecniche avanzate basate sulla biomeccanica per ottenere risultati estetici visibili e duraturi.
Allenamento di forza e condizionamento atletico. Migliora non solo l'estetica ma anche la performance, la resistenza e la composizione corporea globale.
Programmi specializzati per donne. Un approccio che tiene conto delle specificità ormonali e strutturali del corpo femminile per esaltarne le forme.
Controlli periodici (check) e supporto continuo via WhatsApp. Aggiustamenti del programma basati sui tuoi progressi settimana dopo settimana.
Ad ognuno la sua strada. Seleziona la durata per vedere i dettagli.
3 PERCORSI DIFFERENTI TUTTI PORTANO AL TUO OBIETTIVO
Un percorso integrato che combina allenamento personalizzato, nutrizione su misura e supporto continuo. Dimentica la confusione: avrai una roadmap chiara verso il tuo obiettivo.
Piano alimentare studiato sui tuoi obiettivi
Programma costruito specificamente per te
Sessioni individuali per risultati massimi
Monitoraggio e aggiustamenti continui
Sempre disponibile via WhatsApp
Opzioni personalizzate per ogni esigenza
Le trasformazioni dei miei clienti parlano da sole.
Laurea in Scienze Motorie, Master e anni di esperienza sul campo. La mia missione è aiutarti a scoprire la versione migliore di te stesso attraverso programmi basati su evidenze scientifiche.
Il mio approccio combina scienza dell'allenamento, nutrizione personalizzata e supporto costante per garantirti risultati reali e sostenibili.
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